Tag: bromelina

Bromelina to enzym proteolityczny naturalnie występujący w ananasach. W medycynie naturalnej i dietetyce ceniona jest za swoje działanie przeciwzapalne, wspomagające trawienie oraz przyspieszające regenerację tkanek. Bromelina znajduje zastosowanie zarówno w suplementacji, jak i jako składnik diet o działaniu prozdrowotnym.

Bromelina a układ trawienny

Dzięki zdolności do rozkładania białek bromelina wspiera procesy trawienne, szczególnie u osób z niedoborem enzymów trzustkowych. Pomaga również łagodzić dolegliwości takie jak wzdęcia, niestrawność czy uczucie ciężkości po posiłkach. Suplementacja bromeliną może być szczególnie korzystna dla osób z zaburzeniami trawienia.

Zastosowanie bromeliny w łagodzeniu stanów zapalnych

Badania pokazują, że bromelina działa przeciwzapalnie, co czyni ją skuteczną w łagodzeniu obrzęków, bólu mięśni oraz wspomaganiu regeneracji po urazach. Jej działanie może być także korzystne w terapii wspomagającej przy stanach zapalnych stawów czy zapaleniu zatok.