Po zdrowie do lasu – borówka czernica
W medycynie ludowej czarne jagody (borówka czernica) są wykorzystywane od najdawniejszych czasów.
Beta-karoten – naturalna tarcza dla zdrowia, skóry i wzroku
Warzywa, będące podstawowym źródłem β-karotenu, w dziennych racjach żywnościowych dostarczają około 80%…
Bez czarny i niezwykła moc jego białych kwiatów
Wyciągi z kwiatów bzu czarnego, dzięki obecności flawonoidów działają napotnie, przeciwgorączkowo i…
Zioła na obniżenie cukru we krwi – czy warto stosować zioła na cukrzycę?
Zioła są naturalnym sposobem na poprawę metabolizmu glukozy i obniżenie poziomu cukru…
Zielone odświeżenie – Mięta
Mięta to niesamowite ziele, kóre towarzyszy nam niemalże każdego dnia. Miętę możemy…
Odporność przez cały rok
Prawidłowa aktywność układu odpornościowego jest rezultatem wielu złożonych czynników, istnieją doniesienia wskazujące…
Zielona kawa – naturalny sposób na energię
Procesowi obróbki termicznej kawa zawdzięcza swój aromat, smak zależny jest od obecności…
Melisa lekarska – naturalne wsparcie dla układu nerwowego
Liść melisy stosowany jest głównie jako środek uspokajający. Wycisza, łagodzi zły nastrój,…
Wierzbownica – ziele, które dba o zdrowie od środka
Roślina posiada lancetowate liście, ułożone w różny sposób, w zależności od umiejscowienia…
Sercu z pomocą – zioła wspierające układ krążenia
Krew posiada wiele funkcji, ale każda z nich wymaga przemieszczania się tej…
