E. Kędzierska

3 Artykuły

Po zdrowie do lasu – borówka czernica

W medycynie ludowej czarne jagody (borówka czernica) są wykorzystywane od najdawniejszych czasów.

E. Kędzierska E. Kędzierska

Beta-karoten – naturalna tarcza dla zdrowia, skóry i wzroku

Warzywa, będące podstawowym źródłem β-karotenu, w dziennych racjach żywnościowych dostarczają około 80%…

E. Kędzierska E. Kędzierska

Bez czarny i niezwykła moc jego białych kwiatów

Wyciągi z kwiatów bzu czarnego, dzięki obecności flawonoidów działają napotnie, przeciwgorączkowo i…

E. Kędzierska E. Kędzierska